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Qualunque sia il tuo obiettivo, Polar Flow ti aiuta a creare un piano completo per raggiungerlo. Se sei nuovo a queste polsiere sportive, devi sapere che esiste un’importante battaglia in erba tra le case che le producono. La piattaforma di allenamento completa Con un prodotto Polar accedi ad un intero ecosistema dove tutto è connesso. Compatibilità Richiede iOS Per saperne di più Personalizza i tuoi piani di allenamento Il modo migliore per raggiungere un obiettivo è avere un piano specifico.

Nome: app polar flow
Formato: ZIP-Archiv
Sistemi operativi: Windows, Mac, Android, iOS
Licenza: Solo per uso personale
Dimensione del file: 40.6 MBytes

La piattaforma di allenamento completa Con un prodotto Polar accedi ad un intero ecosistema dove tutto è connesso. Analizza i tuoi progressi Ottieni feedback sui tuoi allenamenti, attività quotidiana e sonno. Disponibile in versione desktop e mobile. Pianifica allenamenti per ogni periodo dell’anno e imposta volumi di allenamento settimanali. Per saperne di più Resta connesso Con Polar Flow, puoi sincronizzare automaticamente i tuoi dati di allenamento con altri servizi e community sportive, come Strava, MyFitnessPal e TrainingPeaks. Puoi creare facilmente sessioni individuali ed obiettivi di allenamento per vari sport e li puoi aggiungere come preferiti per creare la tua banca di allenamenti personale. Ulteriori informazioni sono disponibili su www.

Se vuoi allenarti in modo ottimale, devi anche recuperare in modo ottimale.

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Con Polar Flow puoi pianificare le tue sessioni creando obiettivi di allenamento. Polar Running Program analizza la cronologia dei pllar allenamenti registrati su Polar Flowmisura il livello attuale di attività e sviluppa un piano di allenamento personalizzato. Per usare questo strumento non devi fare altro che sincronizzarlo con il tuo dispositivo Polar e davanti agli occhi ti si poalr un nuovo modo di fare sport. Per saperne di più Resta connesso Con Polar Flow, puoi sincronizzare automaticamente i tuoi dati di allenamento con altri servizi e community sportive, come Strava, MyFitnessPal e TrainingPeaks.

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Per saperne di più Personalizza i tuoi piani di allenamento Il modo migliore per raggiungere un obiettivo è avere un piano specifico. Questi obiettivi sono comodi quando pianifichi un programma di allenamento: Questo sarà utile a te ed al zpp coach non solo per analizzare la condizione attuale, ma oplar per pianificare la prossima stagione.

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Un programma di corsa personalizzato Ti stai allenando per una 5 km, 10 km, mezza maratona o maratona? I video tutorial sono disponibili su Polar Flow. Polar Smart Coaching ti aiuterà a trovare questo equilibrio.

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Gli polqr clow sono un modo semplice per creare sessioni guidate. Polar Sleep Plus fornisce preziose informazioni sulla qualità del sonno. Contatta il servizio clienti Polar Assistenza sul prodotto per il servizio web Polar Flow Assistenza sul prodotto per l’app Polar Flow.

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Ulteriori informazioni sono disponibili su www. Per ogni esercizio che farai e foow, la polsiera ti indicherà:.

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Con gli obiettivi a fasi, puoi suddividere la tua sessione di allenamento in fasi e creare un pilar di durata o distanza e intensità per ciascuna di esse. Imposta obiettivi di allenamento specifici, ad esempio “corri 5 chilometri” o “brucia kcal”, e lascia che il tuo prodotto Polar ti guidi durante la sessione. Scegli fino a 20 profili di sport tra ppolar più di disponibili e aggiungili al tuo profilo.

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Analizza in ogni momento i tuoi dati sull’app Polar Flow e approfondisci i dettagli floe servizio web Flow. Consulti la nostra Politica sulla privacy. Inoltre, puoi esportare dati di allenamento e registrazioni R-R per ulteriori analisi.

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Praticare uno sport, fare esercizio o fitness significa soffriree chiunque dica il contrario è un gran bugiardo. Polar Running Program crea gratuitamente su Polar Flow un piano di allenamento personalizzato in base al tuo obiettivo.

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